День 5-й из конкурса gpp с Julia V Earth. внимание на позвоночнике и гибких ногах.

Привет, ребята, здесь Джулия Мирс. Сегодня 21 марта 2022 года, и я надеюсь, что ваши выходные были отличными.

И ты хорошо подготовился к следующей рабочей неделе.

Итак, сегодня мы продолжаем тренироваться Мы сделаем наш ⁇ Что на самом деле ⁇?

ГПП - это всеобщая физическая подготовка. Итак, это не особый спорт. Это не совсем спорт.

Это просто физическая подготовка нашего тела к следующему уровню упражнений.