Aurora Willows тренируется в белых штанах для йоги

Привет всем, добро пожаловать на еще одну растяжку.

Если вы, ребята, сделали видео на прошлой неделе или последнее видео, где вы только начали с *****ого сада и вы переезжаете туда-сюда,

Следующей версией этого является вытягивание ноги

То же самое, ты будешь опускаться и возвращаться.

Просто иди медленно.